昨日はお昼からvowwowさんに行ってきました。
先月体脂肪測ってもらったんだけど
その１ヶ月後検診みたいなもの
特にを減らしたりはしなかったんだけど
オヤツの代わりにフードをあげたりしてみました。
オヤツ全然なしってわけじゃなくて半分くらい。
今食欲旺盛なのでだまされて食べてました
特別ダイエットしたわけじゃないのですが
ちょこっとは減ってるかな～って秘かに期待してたんですが
今日測ってもらったら
Ｕチャン　37%　　もん　43%
増えちゃいました

1,2%くらいの増減は『変化なし』ってことらしいです。
食べ過ぎってことよりも運動不足みたい。
散歩は毎日行ってるけど
足の悪いじぃちゃんのスピードではの運動にはなってないのかな。

一緒に行ったの先輩のダックスくんは25%
後から来た後輩のダックスくんは20%だったかな。
みんなｂｅｓｔ体型ってわけ

ワーストね　うれしくなぁ～い

この期に及んでまだオヤツ食べてるしぃ

リキくん

いい笑顔　楽しんでくれたかな

それからメリメロさんでお茶しました。

あ、またもんたち流ハイチーズの時のキメ顔に

いくら眠いからってこんなぶっちょうズラしなくても

先輩に誕生日もらっちゃいました
何枚も入れてペラペラめくれるフォトフレーム

心霊写真じゃないよ、もんが覗いてます

私の好みを良くご存じと言うか
趣味が似てると言うか
実は同じようなの持ってるんですよね
コッチはもういっぱいで、もう1個買おうかと思ってたんです

ありがとう　スッゴイうれしい

今日のベストショット

楽しかったよ～　また遊んでね